د/علاء أبوضيف Admin
عدد المساهمات : 2263 تاريخ التسجيل : 29/11/2008
| موضوع: لذوبان الدهون والسموم. السبت أكتوبر 02, 2010 11:35 pm | |
| مذيبات الدهون ومنقيات الكبد من السموم.
قبل أى علاج يأخذوا المريض سواء هذا العلاج من الآدوية أو الآشياء الطبيعية
يقرأ عاليه أيات الشفاء من القرأن الكريم وأدعية الشفاء من السنة النبوية
وتقرأة على زجاجة زيت زتون يوضع منه على كل الادوية.
وهذه الآيات والآدعية ـ أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم
(بسم الله أصبحنا وأمسينا بالله الذى ليس منه شىء ممتنع وبعزة الله
التى لاترام ولاتضام وبسلطان الله المنيع نحتجب وبأسمائه الحسنى كلها عائذا
من شياطين إلانس والجن ومن كل معلن أو مسر ... من شر ما يسرح بالليل
ويكمن بالنهار... ومن ما شر ما يسرح بالنهار ويكمن بالليل ، ومن شر ما خلق
وذرأ وبرأ ، ومن شر إبليس وجنوده ، ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها
إن ربي على صراط مستقيم.
أعوذ بك مما استعاذ منه سيدنا محمد ( صلى الله عليه وسلم) و موسى وعيسى
وإبراهيم الذي وفى , ومن شر ما يبغي في الأرض .. ومن شر كل جبار عنيد ...
ومن شر كل شيطان مريد أعوذ بِكَلِمَاتِ الله التّامات ومن شر ما خلق وذ رأ وبرأ...
ومن شر ما ينزل من السماء ومن شر ما يعرج فيها ... ومن شر ما يلج فى الآرض...
ومن شر ما يخرج منها...ومن شر طوارق الليل والنهار ...ومن شر كل طارق يطرق ...
إلا طارقا يطرق بخير يا رحمن .
أعوذُ بكلماتِ الله التامّة, من كلّ شيطانٍ وهامّة, ومن كل عينٍ لامّة.....
بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شىء فى الآرض ولا فى السماء ...وهو السميع العليم.
أمنت بالله العظيم وحده .. وكفرت بالجبت والطاغوت ..
واستمسكت بالعروة الوثقى لا انفصام لها والله سميع عليم ...حسبى الله ..
وكفى سمع الله لمن دعا ... ليس وراء الله مرمى ... وليس وراء الله منتهى).
أيات الشفاء.
1- " وننزل من القرءان ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ولا يزيد
الظالمين إلا خسارا" الإسراء (82) تكرر هذه الآية(3) مرات.
2-"قل هو للذين ءامنوا هدىً وشفاء" فصلت تكرر هذه الآية(3) مرات.
3-" يا أيها الناس قد جاءتكم موعظة من ربكم وشفاء لما في الصدور
وهدىً ورحمة للمؤمنين " يونس(10) تكرر هذه الآية(3) مرات.
4-" ويشف صد ور قوم مؤمنين " التوبة ( 14) تكرر هذه الآية(3) مرات.
5-" وإذا مرضت فهو يشفين " الشعراء (80) تكرر هذه الآية(3) مرات.
6-"فيه شفاء للناس" النحل (69) تكرر هذه الآية(3) مرات.
أدعية الشفاء
1- أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني(3مرات).
2- اللهم رب الناس أذهب البأس .. واشفني أنت الشافي .. لا شفاء إلا شفاؤك ..
شفاء لا يغادر سقما (3مرات).
3-أعوذ بكلمات الله التامة من شر ما أجد وأحاذر (3مرة).
4- أعوذ بكلمات الله التامات والدعوات المستجابات من شر السامة والهامة
ومن شر كل عين لامة (3مرات).
الآشربة والزيوت التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السموم
1- خل التفاح:-
ــــــــــــــــــــــــــ
(مزيل للسمية، مزيل للكوليسترول، منشط) نستطيع أن نقول:-إن خل التفاح مذيب جيد للدهون
ويساعدك للتخلص من الوزن الزائد وفي الوقت نفسه ينشط عمليات (الآيض في الجسم)،
وحيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم التي تساعد على نقل المغذيات إلى الخلايا
وإزالة المواد السامة، كم تعمل البيتا كاروتين الموجودة في (خل التفاح) على تخليص الجسم
من الجذور الحرة والتي تعمل بدورها على تدمير الدهون، البروتين، وحتى الحمض النووي.
كيفية تناوله:-
ـــــــــــــــــ
إما برشه على السلطات أو بخلطه مع الماء وشربه بشرط أن لا يتجاوز
ذلك معدل ملعقتين صغيرتين في اليوم.
2- بذر الكتان:-
ــــــــــــــــــــــــ
(مزيل للكوليسترول، موازن لسكر الدم، مزيل للسمية)
بحق من اسمه اللاتيني تفهم فائدته لينوم اوزيتيتيسيوم (الاكثر فائدة) يحتوي
على نسبة زيت ثابت عالية من30إلى 40% ويعتبر مصدرا غنيا لمادة لليغنان
وهي استروجينات نباتية تعمل على محاربة السرطانات وابعاد الفيروسات ويقلل من مقاومة
الانسولين، يعتبر منظفا للامعاء، يعمل على توازن السكر في الدم ويحد من إمتصاص الكوليسترول.
كيفية تناوله:-
ــــــــــــــــــ الكمية المسموح بها يوميا ملعقتان صغيرتان مطحونتان ويا حبذا في فترتين متباعدتين.
3- زيت بذر الكتان او ما يسمى بالزيت الحار:-
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
(مزيل للكوليسترول، منشط، موازن لسكر الدم، مزيل للسمية)
هو عبارة عن زيت مستخلص من بذور الكتان حيث نسبته تبلغ من 30 40%
وكما لا يخفى على أحد يحتوي على مجموعة اوميغا 3 حيث تعتبر أحماضا دهنية
اساسية ونقص هذه المجموعة (أوميغا 3) عدم ايصال اشارة إلى الدماغ وبالذات
إلى مركز الشهية بأنك شبعت فبالتالي تأكل أكثر من حاجتك هذا من ناحية ومن ناحية
اخرى تعمل على ابطاء عمليات الايض فيدخل الجسم سعرات حرارية اكثر
فيزيد الوزن، ومن ناحية أخرى تقوي مادة السيراتونين في الدماغ والتي تبعدك
عن الاكتئاب وما يترتب عليه.
كيفية تناوله:-
ـــــــــــــــــــــ
إما برشه على السلطات والفول والحمص، بمعدل ملعقتين صغيرتين
يوميا في فترتين متباعدتين.
4- الليمون الحامض:-
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
(مزيل للكوليسترول، مزيل للسمية، مدر بولي، مولد للحرارة)
بحق نستطيع أن نسميه مستشفى الليمون حيث إنه غني بقشره، وبذره، وشحمه
وعصيره، يعتبر أكبر مذيب للدهون، يجعلها سائلة لكي يتخلص منها الجسم بسهولة،
مضاد للتأكسد، يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C،
يساعد في عمليات الايض، منشط للمرارة والكبد منقيه من سمومه، يعتبر
مدرا بوليا، ويحتوي على فيتامينB6 وبوتاسيوم، وكالسيوم، ومغنيسيوم وفولات.
وكما انه مفيد من مشكلة لزوجة وتزنخ الحيوانات المنوية، كما أنه يعتبر معالجا نوعا
ما لبعض الامراض الجلدية الخفيفة، وعصيره مخلوطا مع زيت الزيتون يعتبر مذيبا قويا
لحصيات الكلى على الريق وقبل النوم.
كيفية تناوله:-
ـــــــــــــــــ
يُسمح بتناول ليمونه واحدة فقط يوميا أو عصيرها، ورشه على السلطات.
الخضروات التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السمية
نستطيع القول:- إن افراد (العائلة الصليبية) من أهم الخضروات في التخلص من الدهون
حيث تحتوي على (مواد كبريتية) من شأنها أن تعمل على توسعة الشرايين
والاوردة وتنظيفها من الدهون.
1- الهليون:
ـــــــــــــــــ
(مدر بولي، مزيل للسموم):- يعمل على محاربة إحتباس الماء بالجسم لغناه بالبوتاسيوم
وفقره بالصوديوم ويحتوي على حمض أميني
(يدخل في تسريع عمليات الايض ما يمنع ويذوب الدهون)
مشتق من اسمه هيلونين يساعد على الوقاية من التعب، يحتوي على (مادة إنولين)
تعمل على تغذية البكتيريا النافعة في الامعاء الغليظة، كما يعتبر مصدرا جيدا
(لمادة الغلوتاثيون) حيث يقضي على الشوارد الحرة، كما يحتوي على (فيتامين A.C).
كيفية تناوله:
ـــــــــــــــ
يُطبخ على البخار، أو بتناول نصف كوب من عصيره اسبوعيا.
2- البروكلي:-
ــــــــــــــــــــ
(مزيل للكوليسترول، مزيل للسمية،موازن لسكر الدم)
ينتمي إلى (العائلة الصليبية) والمشهورة باحتوائها على (فيتامينc) ،
ألياف، بوتاسيوم، حمض الفوليك يعمل على تعزيز بعض الانزيمات والتي بدورها
تساعد على تنقية الجسم من السموم وخاصة الوقاية من السرطان، وداء السكري، ومرض القلب
وتخلخل العظام وفرط ضغط الدم وتنقية الكبد من السموم والذي بدوره يعمل على عدم
تخزين الدهون في الجسم.
يحتوي( البروكلي )على نسبة ألياف عالية ومنها ليف البكتين والذي بدوره
يتحد مع حمض الصفراء حيث يحول دون إطلاق الكوليسترول في الدم، كما ان البروكلي
غني بمعدن الكروم الذي قد يكون فعالا في الوقاية من داء السكري.
كيفية تناوله:-
ــــــــــــــــ
مطبوخا بالبخار أو مع الحساء أو عصيرا من (3-5) أكواب في الاسبوع، نيا مع السلطة.
3- الملفوف والقرنبيط:-
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
(مزيل للسمية، منشط، مزيل للكوليسترول، موازن لسكر الدم)
ينتمي إلى العائلة الصليبية والمشهورة باحتوائها على فيتامينc ، ألياف، بوتاسيوم،
حمض الفوليك يعمل على تعزيز بعض الانزيمات والتي بدورها تساعد على تنقية الجسم
من السموم (يحتوي الملفوف على عنصرين هامين هماالسلفورافان والاندول)
حيث إن لهما دورا فعالا في الوقاية من السرطان، وداء السكري، ومرض القلب
وتخلخل العظام وفرط ضغط الدم وتنقية الكبد من السموم والذي بدوره يعمل
على عدم تخزين الدهون في الجسم.
كما يوجد للملفوف خواص مضادة للبكتريا حيث تعمل على علاج القرحة
كما يحتوي الملفوف على الغلوتامين وهو حمض اميني يغذي الخلايا التي تمتد في المعدة
والامعاء الدقيقة، كما يعمل هذا الحمض على شفاء القرحة.
كيفية تناوله:-
ــــــــــــــــ
نصف كوب إلى كوب اسبوعيا كعصير أو نيا مع السلطة.
4- القرع:-
ــــــــــــــــ
(مزيل للكوليسترول، موازن لسكر الدم)
من الفصيلة القرعية يحتوي على فيتامينات ومعادن عديدة، يعمل على محاربة
التحولات الشبيهة بالسرطان في الخلايا، زيته يدخل في علاج البروستاتا مضاد للتأكسد
والالتهاب، يعمل على امتصاص الدهون من الدم، يعمل على تعديل السكر في الدم يساعد
في التغلب على مقاومة الانسولين، معدن البوتاسيوم يعمل على تخفيض ضغط الدم.
كيفية تناوله:-
ـــــــــــــــــ
مطبوخا بالبخار، عصيرا في حدود كوب واحد اسبوعيا.
5- الطماطم:-
ـــــــــــــــــــ
(مزيل للكوليسترول، موازن للسكر، منشط)
تحتوي الطماطم علي فيتامينات عديدة ومنها(A,C ) مزيلة لمواد الاكسدة
في الجسم حيث تعمل على القضاء على الجذور الحرة ولا ننسى الطماطم فهي تحتوي
على الثلاثي المهم الذي يحافظ على سلامة القلب (بوتاسيوم، فيتامين B6 والفولات)
كما تحتوي على الليكوبين حيث يعمل على تخفيض معدل الكولسترول في الجسم.
كيفية تناوله:- هناك طرق عدة لا تخفى على أحد وعصيره يوميا ليس له أية تأثيرات جانبية.
6- الكوسى:-
ـــــــــــــــــــ
(مزيل للسموم، مزيل للسمية)
ينتمي الكوسى (للفصيلة القرعية)، تحتوي على نسبة فيتامينات عاليةA,B6,C ومعادن
بوتاسيوم، مغنيسيوم، فولات واليبوفلافين وألياف، تقي من تصلب الشرايين، داء السكري،
أمراض القلب، حيث البوتاسيوم الموجود فيها يعمل على تقلص الاصابة بالنوبة القلبية
ويخفض البوتاسيوم تصلب الشرايين ويساعد فيتامين B6 والفولات على تجزئة مادة الهوموستيين
وهي مادة مسببة لأمراض القلب. كيفية تناوله: هناك طرق عدة لا تخفى على أحد ويوميا حسب الرغبة.
الفواكهة المذيبة للدهون والمنقية لسمية الكبد:-
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
يوجد كثير من الفواكه التي تذيب الدهون ومنها وليس على سبيل الحصر
(التفاح، جميع التوتيات، الدراق).
الآعشاب والتوابل المذيبة للدهون والمنقية لسمية الكبد
يانسون، فلفل أحمر، قرفة، قرنفل، كزبرة، كمون، شبت،خردل، شومر،ثوم، زنجبيل.
تركيبة مقترحة لإذابة الدهون: خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة، يانسون، شومر.
التحضير:-
نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملغم.
الاستعمال
تؤخذ كبسولة بعد كل وجبة، أو تؤخذ على شكل سفوف (مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء).
كيفية عمل التركيبة
1- الآصناف الآربعة الآولى تعتبر حرارتها في الدرجة الرابعة وهذا يعني عندما يتحول
الغذاء الذي نتناوله إلى دم فبالتالي يعمل على إذابة الدهون اثناء تغذيته للخلايا.
2- اليانسون:- ــــــــــــــــــــ
يعمل على تذويب المخاط المترسب في الجسم والذي يشكل نسبة كبيرة
من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلص منه.
3- الشومر:- ـــــــــــــــــ
يعتبر كأكبر مدر بولي ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم.
المحاذير:- ـــــــــــــ يُمنع منها مرضى القرحة، ذوي حساسية المعدة، النساء الحوامل.
نصيحة أخيره:- ــــــــــــــــــــ يجب الإكثار من الخضروات والفواكه في وجباتنا وخاصة الورقية منها مثل القمح
المنبت، الحلبة المنبتة، الخس، الفجل، البصل، الجرجير.
منقوووووووووووووووووووووووووووووووول من موقع طبى.
عدل سابقا من قبل د/علاء أبوضيف في الخميس مارس 20, 2014 7:09 pm عدل 3 مرات | |
|
أسدالدين
عدد المساهمات : 226 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: لذوبان الدهون والسموم. الأحد أكتوبر 03, 2010 7:42 am | |
| | |
|
سوريا حبيبتي
عدد المساهمات : 595 تاريخ التسجيل : 10/08/2012
| موضوع: رد: لذوبان الدهون والسموم. الأربعاء أكتوبر 02, 2013 1:53 am | |
| ربنا يعطيك الصحة فوائد جيدة | |
|