الآغذيه المقدمة للطفل للتدرج فى عملية الفطام.

يفضل البدء بعصير الفاكهة الطازجة حتى يكون مذاقها مقبول للطفل و لا يرفض الطعام من البداية. و يتم

إعطاء 5 مل ( ملعقة صغيرة ) من عصير الفاكهة ثم تزداد الكمية تدريجيا حتى تصل إلى 60 مل أو حسب

حاجة الطفل.

والبدء بتغذية الطفل على نوع واحد فقط من الفاكهة و زيادة كميته تدريجيا كل يوم ثم إدخال نوع جديد بعد

أسبوع، حتى يتم ملاحظة إذا سبب أي نوع من الفاكهة حساسية

بعد الفاكهة يتم إدخال الخضروات المهروسة ( بطاطس، جزر، كوسة ).

بعد 6 اشهر يمكنك اعطاء الطفل الأرز المطهو والمهروس جيدا

فى عمر 8 شهور يمكن اعطاؤه صفار البيض ( مسلوق )

فى عمر 9 شهور يمكن اعطاؤه الدجاج و اللحوم ( بعد سلقها و ضربها في الخلاط )

تغذية الطفل فى عمر 10 شهور ومافوق على الزبادى والسمك وغيرها

قبل عمر السنه تجنبى اعطاء هذه الاطعمه لطفلك البيض، الفراولة، الشيكولاته، الفول، اللبن البقري، عسل النحل

فطام الطفل التدريجى(كيف يمكن فطام الطفل بسهوله؟)

إشغال الطفل بلعب مسلية أو نزهة في الوقت المعتاد له للرضاعة.

-إذا كان الطفل اقل من عام يبدأ تعويده على إعطاء الحليب في زجاجة أو كوب.

-إذا لوحظ بعض العادات الجديدة على الطفل مثل مص الأصابع، لا يجب على الأم أن تعترضه فهو يحاول

فقط أن يؤقلم نفسه على الوضع الجديد.

-يجب ملاحظة عدم بدء الفطام في الفترات التي يكون فيها الطفل غير مستعد و يواجه بعض التغيرات مثل

التسنين.

-اختيار أكواب و أطباق ذات ألوان جذابة تلفت انتباه الطفل.

-مساعدةالاهل والاسره للام فى اللعب مع الطفل واشغاله .