إكتشف العلم إنه في بعض المأكولات التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة
وتساعدهم على قضاء حياة جنسية قوية ...
ومن بعض هذه المأكولات البط وخصوصا صدر البطه يساعد على قضاء ليله ممتعه ، فلحم البط الأحمر
يساعد على زياده أفراز (هرمون البروجسترون) المسئول عن اللبن بصدر المرأه
وأن كانت غير حامل أو غير مرضعه فهو يساعد على زياده الحاجه الجنسيه.
الحمام للرجال ولكن برجاء تناول الحمام على العشاء وعدم شرب الشاى أو المياه الغازيه بعد الأكل .
الجرجير وكما بالمثل المصرى (اللى تعرف قيمه الجرجير تزرعه تحت السرير)
فالجرجير يساعد على كثره السائل المنوي عند الرجل كما أنه يعمل على تقويه
العضله المسئوله عن الانتصاب .
السبانخ لما تحويه على نسبه كبيره من الحديد .
المأكولات البحريه بأنواعها خصوصا فى العشاء جميع أنوا المكسرات خصوصا الكاجوا مقوى جنسى رائع .
ومقابل ذلك يوجد أيضا مأكولات تهبط من العزيمة الجنسية لدى الجنسين...
ومنها اللبن (الحليب) فهو شبه مخدر خصوصا فى الليل يعمل على إرخاء العضلات خصوصا عضله اللأنتصاب.
القلقاس يعمل على بطء الرغبه الجنسيه لأنه من الأكلات التى تحتاج مجهود فى الهضم
وذلك يؤثر على بقيه العمليات الحيويه بالجسم.
البازلاء من الأكلات التى تعمل على أخماد الرغبه الجنسيه.
الينسون
فهو مهدأ شديد جدا ولا ينصح بتناوله قبل اللقاء الجنسى.