أوراق السنا أو السنامكي.

الآسم العلمى Cassia Senna



السنا أو السنامكى، ويقال لها أيضا سنى، وسنا هندى،

وعشرق (بلغة أهل اليمن) وقسى، وسنا حجازى، وسنا.

وشجيرات السنا تنمو وتنتشر في الهند، والباكستان والصين،

وأنتشرت من هناك إلى أجزاء عدة من العالم، مثل شمال أفريقيا، والمنطقة العربية.

وتستخدم الأوراق والقرنات للأغراض الطبية المختلفة.


ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله ؟

بعض الأطباء يقترحون تناول مستخلص السنا على شكل كبسولات أو أقراص

بمعدل 20- 6 مليجرام من السينوسيد يوميا.

وهذه يمكن أن تستمر لمدة 10 أيام كحد أقصى، وبعد مرور الأيام العشرة أيام

لا يشجع على استخدامها بعد ذلك.

فإذا لم ينتهي الإمساك خلال عشرة أيام فإنه على المريض أن يبحث عن أخصائي

الرعاية الصحية لمعرفة أسباب هذا الإمساك المزمن.

ويمكن أستخدام السنامكى مع النعناع العشبي لعمل الشاى، وذلك بأخذ عدد

ما بين 3 إلى 6 من قرنات السنامكى، مع ملعقة كبيرة من النعناع، مضافا إليهما

شريحة من الزنجبيل الطازج، ويصب كوب من الماء الذى سبق غليه فوقهم، ويترك

الجميع لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى، ويشرب، للتخلص من الإمساك بعد 10 ساعات.

والنعناع هنا له أثر طيب فى تخفيف التشنجات التى قد تحدث من تناول السنامكى

وحده، كذلك يفعل الزنجيل حيث يقلل من القبض الشديد الأثر من السنامكى على الأمعاء.

ونصف جرعة الكبار من السنا يمكن استخدامها بأمان للأطفال فوق سن السادسة.


شاي السنامكي الجاهز للتناول



هل هناك أي تأثيرات جانبية أو تفاعلات؟

إن السنا تجعل القولون معتمدا عليها ليتحرك بشكل سليم.

ولذلك فإن السنا يجب أن لا تستخدم لأكثر من 10 أيام متتالية.

كما أن الاستخدام للسنا يمكن أن يتسبب فى فقدان للسوائل من الجسم، وانخفاض

مستويات البوتاسيوم نتيجة لحدوث الإسهال المصاحب، وكلها أمور يمكن أن تؤدى

إلى الجفاف، وحدوث تأثيرات ضارة على القلب والعضلات نتيجة النقص الحاد

فى عنصر البوتاسيوم.

والسنا آمنة للاستخدام أثناء الحمل وفترة الرضاعة، ولكن فقط تحت إشراف الطبيب.

كما أنها أيضا آمنة للأطفال فوق سن السادسة.

وعلى الأشخاص الذين يعانون من مرض جروهن Crohn.

فى الأمعاء، أو ألتهاب الزائدة الدودية، أو الإنقباضات المعدية،

أو آلام البطن يجب أن لا يتناولوا السنامكى.

يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم

وتعمل على تقليل الغازات.

من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب

وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل،

كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد،

وكعلاج للنقرس وعرق النسا..

ويستخدم المنقوع مخلوطاً بالخل طلاء للجلد لعلاج الجرب والنمش والقروح،

كما يستخدم دهاناً للرأس لعلاج تساقط الشعر.


وقال عنه داود الأنطاكي في تذكرته

إنه من شجر السنا وأجوده الموجود بمكة المكرمة ومحيطها.. ويستخدم كملين بمعدل

جرام واحد مع مقدار متساوٍ من الينسون أو الشمر أو الكمون، وتضاعف الكمية

إذا كان المراد به مسهلاً، ويمكن تحضير شراب السنامكي كالشاي تماماً

ويحلى بالعسل الأبيض أو بدون تحلية.

- وفى حالات الإمساك المزمن(السنا مكة)


وهي عبارة عن(أوراق من الشجر) الجاف وموجود عند العطارين،

يأخذ منه( 7) ورقات ،ويغلى على النارثم يترك الى الصباح منقوع فى الماء

ثم يغلى مرة ويصفى فى الصباح ويشرب على الريق لمدة 3 أيام

يوم بعد يوم ،وان شاء الله تعالى يشفى المريض من الإمساك.

لكن أول يوم لشربها لا تخرج من البيت فى هذا اليوم.